Embed

semizotu omega 3 deposu!

semizotu, içinde bulunan fazla miktarlarda Omega 3 yağ asidi ile diğer sebzelerden çok ayrıcalıklı bir noktadadır... Semizotugiller familyasından; bir yıllık otsu bir bitkidir. Gövdesi toprak üzerine yatık, yaprakları sapsız ve etlidir. Yenilen kısmı, küçük, yuvarlak yeşil yaprakları ve körpe saplarıdır. İçeriğinde kuzukulağı asidi bulunduğundan tadı biraz mayhoştur. C vitamini ile demir bakımından zengin bir besindir. bol miktarda Omega–3 yağ asidi içerir. Anayurdu Hindistan olan semizotu, tüm dünya ile ülkemizde yaygın olarak yetişmekte ve yetiştirilmektedir. Faydaları Kanı temizler. İdrar söktürür. Kabızlığı giderir. Vücuda serinlik verir. Zayıflamaya faydalıdır. İdrar yanmasını giderir. Beyin yorgunluğuna iyi gelir. Kandaki şeker oaranını düşürür. Bronşları açarak bronşite iyi gelir. Lapası, yanık ve apsede rahatlık verir. Şeker hastalarının susuzluğunu giderir. Dalak... ...


Kaynak : carmencafe.blogcu.com

Yorum Yaz
Bu içeriği paylaşın!
Arkadaşların Burada !
Arkadaşların Burada !